Le café est une boisson source de plaisir. Nous en consommons plusieurs fois par jour. Nous savons qu’en cas d’abus, il existe un risque pour la santé.
Mais le café est-il bénéfique ou néfaste pour les dents ?
Le café a des effets bénéfiques sur la santé buccale.
En effet, cette boisson si appréciée par un grand nombre dispose de composants permettant de diminuer l’action des bactéries.
Néanmoins, la comsommation importante de café entraîne une coloration des dents. Le café tâche les dents comme le thé ou le vin. Il est composé de tanins qui ont une action d’adhésion de composants colorés sur les dents.
Soyez donc prudents quant à votre consommation de café, thé, ou vin; ces boissons sont probablement à l’origine du jaunissement de vos dents si vous en consommé très souvent.
Quelques conseils afin d’éviter la coloration de vos dents ?
- Faites un détartrage régulièrement chez le dentiste
- Effectuez un blanchiment dentaire avec led (la lumière accélère le processus de délogement des tâches causant le jaunissement des dents)
- Brossez-vous les dents 2 minutes minimum, 2 à 3 fois par jour
- Entretenez avec une routine blanchissante régulière comme un dentifrice blanchissant à intégrer à votre routine ou un brossage régulier avec la poudre de charbon naturel
L’Astuce + :
Après chaque consommation de thé, vin ou café, nous vous conseillons de consommer un verre d’eau ou d’effectuer un petit bain de bouche à l’eau simplement. Cela évitera aux composants causant le jaunissement d’adhérer à vos dents et de les colorer.
